Životní energie
Podporuje ji Pohyb Hudba Spánek Příroda Meditace Vděčnost Odpočinek Zdravé jídlo Komunikace Sluneční světlo Pozitivní myšlení Ubírá ji Rozjímání nad minulostí Negativní myšlení Neustálé obavy Přetížení prací Prokrastinace Sociální sítě Nepořádek Přetvářka Fastfood Alkohol Stres